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CURSO COMPLETO
Fecha: 16, 17 y 18 de Julio de 2021
Docente: Begoña Caldera Brea
Horario: Pendiente de confirmación
Lugar: Sede del Colegio de Fisioterapeutas de Galicia (A Coruña)
Precio: 350 € para socias activas; 400 € para no socias
OBJETIVOS:
- Que los participantes sepan valorar y conocer los distintos músculos del suelo pélvico
- Que conozcan las diferentes patologías y disfunciones pélvi-perineales
- Principales tratamientos y técnicas utilizadas. Método ProPiocePtivo Abdomino Pelviperineal 5P
- Que sientan y sepan discriminar en si mismos los músculos perineales para poder reeducarlos posteriormente.
- Que integren que el diafragma, la postura y la cincha abdominal son parte primordial a valorar y tratar durante todo el proceso de reeducación perineal.
PROGRAMA DEL CURSO:
Recuerdo anátomo-fisiológico:
- Pelvis ósea
- Musculatura del suelo pélvico
- Biodinámica ósea pélvica
- Vísceras pélvicas
- Órganos genitales femeninos.
Se utilizará la pedagogía diseñada por Chantal Fabre-Clergue:
- DVD de los músculos perineales
- Posters
- Moldes y modelos anatómicos
- Libro de anatomía detallada e ilustrada del periné.
- El diafragma; su función respiratoria y postural y su relación con el diafragma pélvico.
- El abdomen: la importancia de un abdomen competente para gestionar la presión abdominoperineal.
- Taller práctico: toma de conciencia del anillo pélvico y de las presiones abdominoperineales.
- Principal fisiopatología del anillo pélvico:
- Incontinencias.
- Hiperactividad vesical.
- Prolapsos y la estática pélvica.
- Estreñimiento
- Dolor pélvico: neuropatías, cicatrices.
- Historia clínica: cuestionario principales preguntas para recopilar información.
- Valoración:
- Postural: observación de los diferentes patrones y su influencia sobre el suelo pélvico.
- Abdominal: diastásis.
- Diafragmática.
- Anillo pélvico.
- Diafragma muscular pélvico: valoración intracavitaria de la musculatura los órganos pélvicos.
- Taller práctico.
- Taller práctico.
- Trabajo del diafragma y liberación de la respiración: Ejercicios para desbloquear el diafragma, liberar la respiración y recuperar la ritmicidad de los “tres diafragmas”.
- Trabajo de las presiones abdominales y activación del transverso del abdomen: Trabajo respiratorio, que nos permitirá activar la musculatura abdominoperineal y adaptarla a los diferentes situaciones de esfuerzo.
- Taller práctico: “el tronco” como método de auto-reeducación y de activación del eje de enderezamiento y la tonicidad perineal.
- Tonificación AbdominoPelviPerineal ProPiocePtiva con el método 5P.
- Ejercicios propioceptivos para trabajar la biomecánica de la pelvis.
- Casos clínicos