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CURSO COMPLETO

Fecha: 16, 17 y 18 de Julio de 2021
Docente: Begoña Caldera Brea
Horario: Pendiente de confirmación
Lugar: Sede del Colegio de Fisioterapeutas de Galicia (A Coruña)
Precio: 350 € para socias activas; 400 € para no socias


OBJETIVOS:

  • Que los participantes sepan valorar y conocer los distintos músculos del suelo pélvico
  • Que conozcan las diferentes patologías y disfunciones pélvi-perineales
  • Principales tratamientos y técnicas utilizadas. Método ProPiocePtivo Abdomino Pelviperineal 5P
  • Que sientan y sepan discriminar en si mismos los músculos perineales para poder reeducarlos posteriormente.
  • Que integren que el diafragma, la postura y la cincha abdominal son parte primordial a valorar y tratar durante todo el proceso de reeducación perineal.


PROGRAMA DEL CURSO:


Recuerdo anátomo-fisiológico:

  • Pelvis ósea
  • Musculatura del suelo pélvico
  • Biodinámica ósea pélvica
  • Vísceras pélvicas
  • Órganos genitales femeninos.


Se utilizará la pedagogía diseñada por Chantal Fabre-Clergue:

  1. DVD de los músculos perineales
  2. Posters
  3. Moldes y modelos anatómicos
  4. Libro de anatomía detallada e ilustrada del periné.

 

  • El diafragma; su función respiratoria y postural y su relación con el diafragma pélvico.
  • El abdomen: la importancia de un abdomen competente para gestionar la presión abdominoperineal.
  • Taller práctico: toma de conciencia del anillo pélvico y de las presiones abdominoperineales.


  • Principal fisiopatología del anillo pélvico:
  1. Incontinencias.
  2. Hiperactividad vesical.
  3. Prolapsos y la estática pélvica.
  4. Estreñimiento
  5. Dolor pélvico: neuropatías, cicatrices.




  • Historia clínica: cuestionario principales preguntas para recopilar información.
  • Valoración:
  1. Postural: observación de los diferentes patrones y su influencia sobre el suelo pélvico.
  2. Abdominal: diastásis.
  3. Diafragmática.  
  4. Anillo pélvico.
  5. Diafragma muscular pélvico: valoración intracavitaria de la musculatura los órganos pélvicos.
  • Taller práctico.


  • Taller práctico.
  • Trabajo del diafragma y liberación de la respiración: Ejercicios para desbloquear el diafragma, liberar la respiración y recuperar la ritmicidad de los “tres diafragmas”.
  • Trabajo de las presiones abdominales y activación del transverso del abdomen: Trabajo respiratorio, que nos permitirá activar la musculatura abdominoperineal y adaptarla a los diferentes situaciones de esfuerzo.


  • Taller práctico: “el tronco” como método de auto-reeducación y de activación del eje de enderezamiento y la tonicidad perineal.
  • Tonificación AbdominoPelviPerineal ProPiocePtiva con el método 5P.
  • Ejercicios propioceptivos para trabajar la biomecánica de la pelvis.
  • Casos clínicos